Nuestro Pensamiento:
A través de ésta página sobre Belleza & Salud anhelamos llegar a convertirnos en una buena amiga virtual de la mujer, al brindarle un lugar para discernir sobre aquellos “pequeños-grandes” problemas que tanto nos preocupan y que no siempre sabemos cómo sacar a la superficie, y menos, a atrevernos a debatirlos.
No está entre nuestras pretensiones prioritarias proponer “falsas recetas”, ni “soluciones inmediatas” sino simplemente comunicarnos, conocer cómo piensan otras mujeres, invitar a la reflexión…y unirnos sobre los temas comunes.
EL CUIDADO DE LA PIEL EN EL HOMBRE
Introducción:
Hasta hace no demasiado tiempo se consideraba al hombre más viril cuanto más desarreglado estaba. La excepción la hacían aquellas personas pertenecientes a clases sociales elevadas, o artistas del espectáculo.
El arreglo personal y el cuidado de la piel era un recurso reservado absolutamente para las mujeres, quienes desde la más remota antiguedad la ejercieron como un medio de conquistar al sexo opuesto.
Antecedentes:
Acerca de los aceites (oleos) utilizados por los faraones egipcios poco se sabe, pero se piensa que han sido de excepcional calidad. En cuanto al "Cold Cream", una creación de Galeno, se sigue utilizando a pesar de tener unos 2000 años de vida útil, marcando otros hechos históricos a los que no se ha dado demasiada difusión.
Epoca actual:
Hoy en día el hombre está consiente que el cuidado de su piel, su cabello y, sobre todo, del rostro es importante para su vida de relación, es decir, para sus contactos laborales, sociales y personales. La preocupación por verse y sentirse bien dejo de ser exclusiva de las mujeres y hoy los hombres compiten por verse, sentirse y oler mejor.
En los tímidos comienzos -y en algunos casos, aún hoy- ellas les prestaban los productos de belleza que utilizaban, a veces como un juego, otras para que probaran. Posteriormente, fueron las mismas mujeres quienes tenían la delicada tarea de seleccionarles productos específicos para ellos, dado que sus hombres...simplemente no se atrevían!!!
Las cosas han cambiado radicalmente y los hombres van sólos al dermatólogo, llenan los institutos de belleza, peluquerías o compiten por ocupar lugares en los Spa. Históricamente, por ejemplo, es conocido por todos los baños de leche de Cleopatra o la depilación de piernas y axilas de las mujeres árabes, pero la literatura ha hablado mucho menos acerca de los perfumes utilizados por algunos Emperadores Romanos o la cuidadosa afeitada que siempre lucía Alejandro Magno antes de sus combates.
La preocupación por el cuidado del cabello y su caída, acompaña al hombre desde siempre; basta recordar la historia de Sansón y Dalila, o el uso de pelucas durante la edad media.
Los Productos:
Uno de los primeros indicios de deterioro de la piel en la cara, es la aparición de manchas color marrón (melasma), pero la preocupación principal de los hombres son las arrugas, especialmente en aquellos que estuvieron expuestos al sol durante mucho tiempo. Estas arrugas se forman por una perdida en la elasticidad y en la calidad de las fibras de colágeno, que pierden su estructura de red por una configuración paralela. Erróneamente, muchos comienzan los tratamientos cuando las arrugas están ya conformadas, cuando lo ideal sería comenzar con un tratamiento preventivo antes de los 30 años, con el objeto de mantener estable la producción de colágeno.
En otro órden de cosas, en los últimos años, afortunadamente se produjeron grandes avances tecnológicos que posibilitan a través de diferentes tipos de técnicas, (medidores de estrés cutáneo, luces especiales, magnificadores del tegumento, etc.) la obtención de un diagnostico preciso que posibilite el tratamiento adecuado y eficaz para casi cualquier tipo de alteración en la piel.
En general en el rostro del hombre la piel está más engrosada que la de la mujer, por lo que los productos a utilizar deberán tener mayor concentración con respecto a los de ellas.
Consejos:
El principal daño sobre la piel es producido por la exposición solar, por ello es fundamental el uso de protectores solares del tipo pantalla. Si la actividad al aire libre (trabajo o deporte) es intensa, se deberá realizar un tratamiento preventivo.
El uso de óleos humectantes, tanto en el rostro como en todo el cuerpo, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
En los casos de seborrea facial, el uso diario de lociones astringentes puede solucionar este difícil problema.
La higiene diaria es fundamental para conservar tanto el cutis como la piel de todo el cuerpo en forma adecuada. Usando regularmente Gel de Ducha en lugar d los clásicos jabones, se lograra evitar arrastrar la capa de lípidos que la protegen.
Antes de afeitarse es conveniente limpiar con alcohol los filos de las maquinas.
Existen métodos de diagnósticos y tratamientos adecuados e individuales para cada caso.
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PREPARANDO LA PIEL ANTES DE UN VIAJE
No importa si ya estas lista para salir de vacaciones, o si recién estás comenzando a pensarlo, te propongo que dediques un tiempo para mimarte, cuidarte y relajarte antes que tu piel quede sometida a todas esas miradas indiscretas. Solamente serán necesarias un par de horas por semana, tiempo que destinarás sólo a tu cuidado, siendo imprescindible que apagues el celu, te olvides un poco de los chicos y te hagas de toda esa música que tenés para escuchar y que nunca encontrás el tiempo para hacerlo.
Para comenzar te sugiero empezar tu día con una dieta desintoxicante: frutas, verduras, jugos naturales, infusiones y agua sin restricción, que te ayudarán a que desaparezca esa pesadez del estómago y que ayudarán a afinar tu silueta.
Por la tarde, la idea es tomar un buen baño de inmersión con sustancias relajantes. Para ello, llená la bañera con agua caliente, -la temperatura perfecta es de 37 a 38 grados, incorporándole sales de baño (dos cucharadas soperas bien colmadas) y unas cuántas gotas de Oleo Humectante (con un aroma que combine con el de la sal). Si lo deseás podés agregarle unos pétalos de flores para perfumar y ambientar el baño. El encendido de algunas velas aromáticas completarán un maravilloso cuadro de relajación y placer.
Ya teniendo todo listo, prende el equipo de música... y a disfrutar!!. Sumérgete en el agua y permanece alrededor de 20 minutos, teniendo la precaución de cerrar la puerta para que en el baño se concentre el calor y la humedad, que tan bien harán a tu piel.
Cierra los ojos, escucha la música e intenta dejar la mente en blanco, simplemente sintiendo con tu organismo incorpora las sales, los nutrientes y la humedad que necesita.
Cuando vuelvas otra vez a la realidad, es necesario eliminar las células muertas, toxinas, etc. que afean tu piel y le quitan luminosidad y transparencia. Podés hacerlo con una esponja natural (Luffha cilyndrica) acompañado de un scrub de ducha, que exfoliará tu piel suavemente, dejándola más tersa que nunca. Friccioná suavemente pero con energía toda tu piel, empiezando por los pies, pero evitá hacerlo en la zonas más sensibles de tu cuerpo, tales como el cuello y el busto. Hacelo con movimientos circulares y alargados.
Cuando sientas que tenés la piel lisa y tersa, activa la circulación con una ducha de contrastes, que consiste simplemente en ducharse alternativamente con agua tibia, caliente y fría.
Una vez concluido este sencillo, pero relajante proceso, secaté vigorosamente, cuidando de quitar todo el agua. Ya sólo te queda la parte de la hidratación. Con mucha suavidad y masajeando cada zona, aplícate una crema trifase (o el óleo que anteriormente utilizante para el agua) para conferir la hidratación y nutrición que tu piel está necesitando.
Tomate tu tiempo y deja que el producto actúe antes de vestirte de nuevo. Si después quieres reponer fuerzas, nada mejor que un vaso de jugo de frutas y un paseo aprovechando el sol del atardecer para llenarte de energía y alegría de vivir.
¡Como ves, no es difícil! Ahora sólo falta que te acostumbres a dedicarte tiempo a vos misma.
